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枇杷和西瓜能一起吃吗

中医新闻  2019年11月17日  浏览:0 次

  大家都知道枇杷吃起来口感非常的香甜,而且对于一些咳嗽的人来说,吃一些枇杷也能够起到止咳的效果,枇杷的外形看起来和芒果非常的相似,有些人可能吃完枇杷之后还想要吃一些其他的水果,这样碰上西瓜的概率就非常的高,西瓜是属于一种寒性的食物,那么西瓜和枇杷能够一起吃吗? 1西瓜和枇杷能一起吃吗西瓜和枇杷是可以一起吃的。从中医性味的角度而言,西瓜性寒,味甘,枇杷性平,味甘、酸,性味不相冲突;从成分的角度而言,西瓜和枇杷的主要成分是水分、碳水化合物,还含有少量的纤维素、蛋白质和脂肪,一些维生素和矿物质等,主要成分之间不会相互反应,降低营养价值,因此西瓜和枇杷能一起吃。2西瓜和枇杷一起吃有什么好处 润肠通便西瓜性寒,食用可以增强肠道的滑利性,而枇杷中丰富的果胶可以增强肠道的滋润度,都有促进肠道内容物排出的作用,因此西瓜和枇杷一起食用可以润肠通便。 止咳润肺枇杷中含有一种叫苦杏仁甙的成分,可以抑制呼吸中枢,有防止呼吸道痉挛导致咳嗽的情况,而西瓜可以滋润肺部,缓解肺燥,因此有止咳润肺的作用。 健胃开胃西瓜和枇杷中含有的碳水化合物都很高,食用可以促进唾液分泌,有开胃的作用,而西瓜和枇杷都味甘,入胃经,因此食用可以健胃开胃。 预防感冒枇杷中的芳香物质可以抑制细菌的生长,同时西瓜和枇杷都含有丰富的有机酸,可以杀灭病毒;而丰富的维生素A和胡萝卜素可以增强上呼吸道粘膜的抵抗力,因此食用可以预防感冒。 止呕防吐枇杷中含有的苦杏仁甙可以抑制平滑肌痉挛,有缓解咳嗽的作用,并且枇杷和西瓜中的芳香物质和有机酸可以缓解呕吐的欲望。 解暑生津西瓜性寒,食用具有很好的解暑作用,而西瓜和枇杷含有的的碳水化合物可以促进唾液的分泌,有生津的作用。 西瓜和枇杷一起吃能吃多少西瓜和枇杷一起食用的话,控制在枇杷150克,西瓜 00克左右。西瓜和枇杷都是夏季常见的水果,枇杷性平,因此一天的食用量可以控制在150克左右,越是 个大的枇杷的重量,而西瓜食用 00克就足够了,只有在天气十分炎热的时候才可以增加一些西瓜的食用量。4西瓜和枇杷怎么一起吃1、西瓜和枇杷一起吃,可以吃完了一个再吃另外一个,也可以切成合适的块状,然后拌成沙拉一起食用。2、另一种不经常见的方式就是将切好的西瓜和枇杷放在杯子里,注入一些绿茶和蜂蜜。制成水果茶食用。

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